Hafuza Review

Jus untuk Diet - Minuman jus merupakan ekstrak dari sayuran maupun buah segar yang memiliki kandungan sejumlah mineral, vitamin serta fitonutrien di dalamnya. Sebagian orang percaya bahwa jus buah maupun sayur baik dikonsumsi selama diet. Hal ini dikarenakan jus memberi istirahat pada sistem pencernaan saat mencerna serat dan membantu penyerapan nutrisi. Tidak hanya itu, jus bermanfaat dalam meningkatkan sistem imun, mengurangi risiko kanker, serta membantu menurunkan berat badan. Walau demikian, sebagian serat dalam buah serta sayuran utuh akan hilang selama proses pembuatan jus. Itu sebabnya, para ahli menganjurkan untuk lebih banyak mengonsumsi sayuran serta buah segar daripada jus. Memanfaatkan jus sayur maupun buah memang bukan metode diet yang baru. Cara Membuat Jus Untuk Diet Metode ini telah dilakukan sejak beberapa tahun silam. Mengonsumsi jus termasuk salah satu cara untuk membantu meningkatkan asupan vitamin, mineral dan antioksidan saat diet. Ketiganya mampu meningkatkan me...

Manfaat teh daun jati cina - Tidak banyak yang tahu bahwa, daun jati cina terbuat dari daun senna, sena, atau daun sannah. Variasi bahan minuman ini sekarang semakin banyak dikenal di kalangan masyarakat sebab bermanfaat bagi kesehatan. Salah satu manfaat yang bisa kamu dapatkan dari teh jati cina adalah sebagai teh yang bisa membantu menurunkan berat badan. Manfaatnya untuk membantu menurunkan berat badan adalah salah satu yang sering kamu dengar. Teh daun jati cina atau bisa juga daun senna mengandung senyawa yang bermanfaat untuk obat pencahar yaitu glikosida antrakinon. Teh daun jati cina juga dikenal dapat membantu mengatasi sembelit yang diakibatkan kurang mengkonsumsi makanan yang mengandung serat. Tidak hanya itu, teh jati cina juga bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, mengobati sembelit, menghilangkan bau mulur, mengobati infeksi kulit, hingga membantu merawat kulit. Aturan Minum Teh Daun Jati Cina Untuk Diet Akan tetapi selain bisa bermanfaat untuk tubuh untuk mengko...